BONUS

inkl. Tagesplan-Ersteller

Babys Tage meistern - Nickerchen verbessern, den perfekten Tagesablauf und Entspannung finden

Mini-eBook | Deutsch | 26 Seiten
Von: Sarah Mann - zertifzierte Babyschlaf-Beraterin im BabySchlummerland

Teilen:

Share 0
Tweet 0
Share 0
Pin 0

Was tun, wenn das Baby oder Kleinkind tagsüber nur wenig oder gar nicht schläft?

Viele Eltern stehen vor der Herausforderung, dass die Nickerchen ihres Kindes viel zu kurz sind oder dass sich das Einschlafen am Tag oder abends schwierig gestaltet. Quengeln, Weinen und Boykott.

In ihrem neuen Mini-eBook hilft Sarah Mann (Großfamilienmama und zertifizierte Babyschlaf-Beraterin) ihren Leser:innen einen individuellen auf das Baby abgestimmten Tagesablauf zu entwickeln. Zudem gibt sie kostbare Tipps und Hilfestellungen, damit Nickerchen besser gelingen und das Baby oder Kleinkind (und damit auch die Eltern) entspannter und ausgeglichener durch den Tag kommen.

Sarah weiß zu gut, dass solche Phasen sehr herausfordernd sein können. Vor allem, weil von unzureichendem Tagesschlaf meistens auch das abendliche Einschlafen und der Nachtschlaf stark betroffen sind.

JETZT NEU im BabySchlummerland ↓

BONUS: Tagesplan-Ersteller - erstelle Dir mit unserem Online-Tool mit wenigen Klicks deinen persönlichen Tagesablauf als PDF für dein Baby/Kleinkind! 

15 €

  • Sofort herunterladen
  • Sicheres Bezahlen über Digistore24
  • 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie
 Jetzt kaufen

Wird oft zusammen gekauft

Gesamtpreis: 45 € (statt 65 €)

 Bücher-Paket zum Sonderpreis

Was ist drin

Inhalt

Glückliche Tage mit Baby

Erprobte Tipps und Tricks, Infos und Strategien, um euren Tagen Freude und Kontrolle zurückzugeben.

17 Tipps, um den Tagesablauf und die Nickerchen deines Babys zu optimieren 

Basierend auf Sarahs Erfahrung mit ihren eigenen Babys, ihrer Ausbildung als Schlafberaterin wie auch ihrer Arbeit mit Hunderten von Eltern, denen sie bereits geholfen hat, ihre Schlafprobleme liebevoll anzugehen und Ruhe, Entspannung und eine klare Ordnung in ihren turbulenten Alltag mit Baby/Kleinkind zu bringen.

Viele hilfreiche Tabellen über Schlafbedarf, Längen von Wachphasen, Nickerchenanzahl, optimalen Bettgehzeiten.

Schlage einfach und schnell die wichtigsten allgemeinen Daten über Babys optimalen Tagesablauf nach. Gespickt mit vielen Anmerkungen und Informationen.

Typische Tagesabläufe für verschiedene Altersgruppen:

Wie viele Nickerchen und wie viel Schlaf braucht mein Baby/Kleinkind? Und wann sind gute Essens- und Schlafzeiten?

Lege ein Fundament für guten Nachtschlaf!

Erlebt Dein Baby/Kleinkind einen Tag, dessen Ablauf auf sich und seinen Bedürfnissen zugeschnitten ist, ist die Wahrscheinlichkeit um ein Vielfaches höher, dass es abends zufrieden und ausgeglichen einschläft. Wir legen damit eine gute Basis für guten Schlaf in der Nacht!

BONUS: Tagesplan-Ersteller

Erhalte mit unserem neuen Tagesplan-Ersteller einen individuellen Tagesplan für Dein Baby/Kleinkind. Mit Hilfe dieses Online-Tools werden Dir entsprechend seiner Aufwachzeit passende Schlafzeiten für einen optimalen Tagesablauf ausgegeben. Den fertigen Plan erhältst Du innerhalb Sekunden als PDF per E-Mail zugeschickt, so dass Du ihn Dir problemlos ausdrucken kannst.

Die Autorin

Über Sarah Mann

Sarah Mann ist sechsfache Mama, Germanistin, Bloggerin, Autorin und zertifizierte Schlafberaterin. Ihre eigene Schlaflosigkeit mit ihren ersten Babys brachte sie erst an den Rand der Verzweiflung und dann zur Gründung ihrer beliebten Webseite "BabySchlummerland".

Auf ihrem Blog, durch persönliche Beratung und dank ihrer beiden erfolgreichen Bücher durfte sie schon über 15.000 Eltern dabei begleiten, zu besserem Schlaf und glücklicheren Familienleben zu finden. Mit einem "Master of Education" und einer Zertifizierung als "Sensitive Sleep Consultant" in der Tasche (durch das Attachment Parenting-nahe "Institute of Sensitive Sleep", Australien), ist sie genau die richtige Person, um Schlafprobleme bei Babys zu lösen.

Bisher wurde von Sarah Mann folgendes veröffentlicht: Die E-Books "Bindungsorientiert durchschlafen lernen", "Schlummergeheimnisse für Neugeborene" und "Babys Tage meistern". Außerdem der Videokurs "Schlummerkönig". 

Und was macht die Großfamilien-Mama Sarah außer ihrer großen Liebe zu Babys und Kindern sonst noch aus? Begeisterung für Sprachen, das Reisen, tiefgründige Literatur, Neues erlernen, die Natur und ein Sonnenuntergang am Meer.

Kein Risiko

30-Tage Geld-Zurück-Garantie

Sollte Dir das E-Book und der Tagesplan-Ersteller deinen Ansprüchen nicht genügen oder Du – aus welchem Grund auch immer – nicht damit zufrieden sein, dann erstatten wir Dir innerhalb von 3 Tagen Dein Geld wieder zurück. Eine formlose Mail genügt.

Erfahrungsberichte von Kursteilnehmer:innen

Kundenstimmen

Ich finde den Tagesplaner echt super. Den hätte ich vom ersten Tag an gut gebrauchen können. Gerade beim ersten Kind hat man erstmal nicht wirklich einen Plan. Aber auch jetzt mit 8 Monaten eine super Hilfe.

Melanie

Ich finde den Tagesplanersteller super um einen groben Leitfaden zu haben und mich selbst rückzuversichern!

Jenny

Super, da man ihn je nach Alter neu nutzen kann!

Mareike

Hallo Baby Schlummerland-Paar,

ich finde den Tagesplanersteller super. Mir war mit meiner kleinen Tochter (1 Jahr alt) unklar, wann die richtige Zeit für das Schlafen ist, egal, ob es um die Tagesschläfchen oder um den Nachtschlaf ging. Seitdem ich diesen Überblick habe, ist mit klar geworden, dass ich sie immer zu spät ins Bett gelegt habe und deshalb tagtäglich den Kampf um das Einschlafen führte.

Seit 2 Wochen halte ich mich an den Plan und sehe jetzt schon, dass sich ihr Einschlafverhalten gebessert hat. Die täglichen Kämpfe, die ich mit meiner Tochter geführt habe, sind verschwunden.

Ich bin so froh, dass ich diese Seite gefunden habe und die Preise sind für die Verbesserungen mehr als angemessen.

Kathrin

Was beinhaltet das e-Book „Babys Tage meistern“?

Inhaltsverzeichnis

  • „Genügend Schlaf für alle“ (3)
  • 17 Tipps, um eure Nickerchen zu verbessern (4)
  • Babys Schlafbedarf (14)
  • Nickerchen und Wachphasen (15)
  • Wichtige Infos zu Nickerchen (16)
  • Bettgehzeit (18)
  • Übersicht - Tagesablauf entwickeln (19)
  • Typische, altersgerechte Tagesabläufe (6 Monate – 2,5 Jahre) (20)
  • Über die Autorin (25)
  • Hilfreiche Links (26)

    • Der Preis

    Jetzt kaufen

    100% Zufriedenheitsgarantie

    Sicheres Bezahlen